ของอร่อย ใครๆก็ชอบ กล่าวได้ว่ามี 100 เมนู เลิฟไปแล้ว 99 แต่ว่าเอ๊ะ! รายการอาหารที่พวกเราชอบนี่ เป็นของโปรดของมะเร็งด้วยหรือเปล่านะ มาดูกันครับผม ว่ารายการอาหารไหน ที่กินมากไปแล้วโรคมะเร็งกดไลก์ให้เลย แม้กระนั้นไม่ว่าเช่นไร จะอร่อยเพียงใด แต่ถ้าหลีกเลี่ยงได้นิดหน่อยก็ควรจะทำ เพื่อสุขภาพทางกาย สุขภาพตับของคุณเอง และอย่าลืมที่จะดูแลตับด้วย เฮฟฟีก้า
อาหารเสริมบำรุงตับ (https://www.rophekathailand.com/rophekaall/hepheka.html)จากประเทศฝรั่งเศส มีสารสกัดจากธรรมชาติ พรูนัสมูเม่ ที่ได้รับการเผยแพร่ในวารสารทางการแพทย์ ว่าช่วยเรื่องตับได้จริง ลดค่าตับ ลดไขมันพอกตับ ลดการอักเสบของตับ กินรายการอาหารที่เลิฟ ก็จะต้องตบด้วยตัวช่วยที่ตับรัก
- ของอบแห้ง ตากแห้ง – ยิ่งทิ้งเอาไว้นานก็อาจมีเชื้อรา อะฟลาท็อกซิน ปนเปโดยที่คุณดูด้วยตาเปล่าไม่เห็น ก็ได้ผลให้ตับอักเสบขึ้น เสี่ยงมะเร็งตับ
- ขนมปังขาว เบเกอรี่ - รายการอาหารเบเกอรี่ของโปรดที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต ไม่พ้นที่จะกลายเป็นน้ำตาลเปลี่ยนเป็นคนร้ายทำลายตับจนได้
- แอลกอฮอล์ - ศัตรูตัวฉกาจของตับ ที่ยิ่งดื่มตับก็ยิ่งทำงานหนัก จนกระทั่งแปลงเป็นตับอักเสบแล้วก็ตับแข็งได้
- ฟาสต์ฟูด ของทอด - มีไขมันอิ่มตัวมากมายก่ายกองไม่ว่าจะจากน้ำมันที่ใช้ในการทอด และก็มันสัตว์ เป็นสาเหตุส่งผลให้เกิดไขมันพอกตับได้ ยิ่งถ้าเกิดใช้น้ำมันที่ใช้สำหรับทอดซ้ำๆซากๆ ก็ทำให้เซลล์ตับถูกทำลายไปด้วยเช่นเดียวกัน
- ของกินปิ้งย่าง - เมื่อไขมันที่ถูกเผาไหม้ ก็จะทำให้เกิดสาร PAHs ที่เป็นกรุ๊ปของสารก่อมะเร็ง ลอยเกาะที่รอบๆผิวของอาหาร หากรับประทานประจำจะมีโอกาสเสี่ยงกำเนิดโรคมะเร็งตับได้