ภาวะไขมันพอกตับ คืออะไร ?

[kkthai20009]

ในขณะนี้ไขมันพอกตับเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นคนอ้วนแค่นั้น โดยมีสาเหตุจากความประพฤติการใช้ชีวิต ตัวอย่างเช่น การดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ แต่ว่าคนที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงคือคนที่อ้วนลงพุง น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน คนตรวจพบโรคเบาหวาน สภาวะไขมันในเลือดสูงแล้วก็ความดันโลหิตสูง ซึ่งมีการเสี่ยงสูงยิ่งกว่าคนทั่วไปถึง 60% โดยส่วนใหญ่โรคไขมันพอกตับจะไม่ค่อยออกอาการที่ชัดเจน
ไขมันพอกตับ (Fatty Liver Disease)เป็นสภาวะที่มีไขมันเข้าไปสะสมที่เนื้อตับมากกว่า 5-10% และก็ชอบเป็นไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride) ปกติไขมันที่ร่างกายได้รับจะถูกเผาผลาญที่ตับและเยื่อต่างๆแต่เมื่อร่างกายได้รับเกินสิ่งที่จำเป็น ไขมันส่วนนั้นจะถูกสะสมในรูปแบบเยื่อไขมัน แล้วค่อยๆสะสมที่ตับ จนมากเกินกว่าปกติ แล้วก็ส่งผลให้ตับทำงานไม่ปกติ โดยทั่วไปจะไม่ค่อยมีอาการ พอนานวันขึ้น จะพัฒนาจนกระทั่งนำมาสู่การอักเสบภายในเนื้อตับอย่างเรื้อรัง ก่อให้เกิดพังผืด เกิดภาวะตับแข็ง ซึ่งเป็นภัยเงียบที่คุณอาจไม่รู้ตัวแล้วก็อาจนำมาสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆจนกระทั่งแก่ชีวิตได้
สาเหตุสำคัญๆของสภาวะไขมันพอกตับ มีดังนี้                                   
1. มีสาเหตุจาก การดื่มแอลกอฮอล์ : จะขึ้นกับปัจจัยของผู้ที่ดื่มหลายประการ อาทิเช่น ดื่มมานานแค่ไหน อายุ และก็จำนวนการดื่ม เป็นต้น                   
2. เกิดขึ้นจาก โรคอื่น : ส่วนมากแล้วโรคที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดการเสี่ยงไขมันพอกตับจะเป็นกลุ่มโรคที่เกี่ยวกับน้ำหนัก ได้แก่ โรคความดันเลือดสูง โรคเบาหวาน และก็โรคอ้วน                                                                                                                             
3. เกิดขึ้นจากเหตุด้านอื่น : การทานอาหารที่มีพลังงานสูงชนิดไขมัน แป้ง น้ำตาลมากจนเกินความจำเป็น และก็ผลกระทบจากการใช้ยาบางจำพวก อย่างเช่น ยากลุ่มสเตียรอยด์ หรือยาต้านทานไวรัสบางประเภท ฯลฯ
ระยะของไขมันพอกตับ แบ่งได้ ดังต่อไปนี้                                     
ระยะที่ 1 : ไขมันมีการสะสมที่ตับยังไม่มีผลใดๆ                       
ระยะที่ 2 : ตับจะมีลักษณะอักเสบแล้วก็จะอักเสบเรื้อรังถ้าเกิดปล่อยไว้โดยไม่รักษานานกว่า 6 เดือน                   
ระยะที่ 3 : เกิดพังผืดจากการอักเสบที่รุนแรง ตับจะถูกทำลายและทดแทนด้วยพังผืด
ระยะที่ 4 : ตับถูกทำลายเป็นอย่างมาก ทำให้ตับปฏิบัติงานผิดปกติเสี่ยงมะเร็งตับและก็โรคตับแข็ง
แนวทางการรักษาและก็การดูแลผู้ป่วยไขมันพอกตับ มีดังนี้                                                                                                                     
1. ลดความอ้วน ให้ลดประมาณ เดือนละ 1-2 กก. จะสามารถช่วยลดอาการอักเสบในตับ และลด ความร้ายแรงของพังผืดได้                 
2. ปรับพฤติกรรมการกินอาหาร หลบหลีกอาหารที่มีไขมันสูง และงดการดื่มแอลกอฮอล์ปัจจัยหนึ่งของไขมันพอกตับ   
                                                                                                                                 3.รักษาโรคที่เป็นอยู่ ถ้าเกิดมีอาการป่วยเป็นโรคที่มีความเกี่ยวข้องกับไขมันพอกตับให้รักษาและทานยาจากที่หมอสั่ง ไม่สมควรรับประทานอาหารเสริมด้วยตนเองถ้าหากแพทย์ไม่อนุญาต                                 
4. ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร ทานอาหาร ที่ มีประโยชน์ มีไขมันต่ำ กากใยสูง และก็ ให้พลังงานต่ำ

เครดิตบทความจาก : https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/fatty-liver-disease/

Tags : ไขมันพอกตับ