ไขข้อข้องใจเรื่องเจ็บคอ: สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

[MhooDang]

หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ  ระคายคอ   ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย  โดยเฉพาะ  ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง  แต่รู้หรือไม่ว่า   อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย  และ   วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย

 บทความนี้จะพาคุณไป ไขข้อข้องใจ  เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ  ตั้งแต่  สาเหตุ  อาการ   รวมไปถึง  วิธีการรักษาที่เหมาะสม

 สาเหตุของอาการเจ็บคอ

 อาการเจ็บคอ  บ่อยครั้ง เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด  ไข้หวัดใหญ่  ซึ่งมักมีอาการ ร่วมด้วย เช่น   ไอ  น้ำมูกไหล  โดยอาการเจ็บคอ     ดีขึ้น  ภายใน    ไม่เกิน 7 วัน
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น  ต่อมทอนซิลอักเสบ  ซึ่ง   จะมีอาการ   ชัดเจนกว่า  การติดเชื้อไวรัส    ได้แก่  เจ็บคอมาก  มีไข้สูง  และ   ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:**  เช่น 
    *   ภาวะกรดไหลย้อน
    *   ภูมิแพ้
    *   มลภาวะทางอากาศ  เช่น  ฝุ่น ควัน  ควันบุหรี่
    *   ใช้เสียงผิดวิธี

   เจ็บคอแบบไหนอันตราย?

 หากคุณมีอาการเจ็บคอ ร่วมกับอาการเหล่านี้   ควรรีบไปพบแพทย์   โดยเร็วที่สุด
*   เจ็บคอจนกลืนน้ำลายลำบาก
*   ตัวร้อนจัด
* หายใจลำบาก
*   กลืนลำบาก
* มีผื่นขึ้น
*   เสียงเปลี่ยน
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน

  บรรเทาอาการเจ็บคอด้วยตัวเอง

 คุณสามารถ บรรเทาอาการเจ็บคอ   ได้ด้วยวิธีง่ายๆ    เหล่านี้
*   ดื่มน้ำอุ่นมากๆ
*   กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ
* พักผ่อนให้เพียงพอ
*   อย่า  สูบบุหรี่  และ   แอลกอฮอล์
* รับประทานอาหารอ่อนๆ   เช่น   โจ๊ก  ข้าวต้ม
* หลีกเลี่ยง   ทานอาหารรสจัด    รวมถึง   อาหารทอด    เนื่องจาก   อาจทำให้ ระคายเคืองคอ   ได้

   อย่างไรก็ตาม   การดูแลสุขภาพ   ให้ดี    อาทิเช่น   รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  และ   พักผ่อนให้เพียงพอ    เป็นสิ่งสำคัญ   ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง  และ   มีภูมิต้านทานโรค ที่ดี   ซึ่ง   ช่วย   ป้องกัน   การเกิดโรคต่างๆ    โดยเฉพาะ   โรคที่เกี่ยวกับ   คอ  ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment